Látásromlás okai és tünetei - Gyors látásromlás

A látásromlás panaszai, Mit nevezünk látótérkiesésnek?

Tartalom

    Főoldal » Betegségek » Szembetegségek, látás » Látásromlás A látásromlást sokszor nem is érzékeljük, ezért nem fordulunk vele orvoshoz, pedig a kezeletlen probléma akár vaksághoz is vezethet!

    a látásromlás panaszai

    Mindez általában megelőzhető. A látás felbecsülhetetlen képesség — amíg birtokában vagyunk, sokszor el sem gondolkodunk azon, mekkora szerepet játszik a mindennapi munkavégzésnél, az olvasásnál, vagy autóvezetéskor. Nem mindig észleljük rögtön, ha csak az egyik szemen romlik a látás, mert az agy bizonyos mértékig képes alkalmazkodni a változásához, így sokszor nem is vesszük észre.

    a látásromlás panaszai

    Nagy Mária szemész a látásromlás panaszai. A szürkehályog, az időskori makula degeneráció amely az éleslátás helyén az ideghártya sejtjeinek pusztulását jelenti vagy a kezelés nélkül akár teljes vakságot okozó zöldhályog időben történő felismerésével sokat tehetünk szemünk világának megőrzéséért.

    Negyven éves kor felett a látásromlás panaszai évente szűrővizsgálatra járni még akkor is, ha nincs semmilyen panaszunk. A szem egészségének megőrzéséért magunk is sokat tehetünk. Fontos a káros UV sugarak kiszűrése, amelynek legbiztosabb eszköze a megfelelő UV védelmet adó napszemüveg viselése minden évszakban!

    a látásromlás panaszai

    Aki légkondicionált helyiségben számítógépen dolgozik, annak a monitor helyes elhelyezésére, a megfelelő megvilágításra, a rövidebb szünetek rendszeres beiktatására és a gyakori pislogásra is gondot kell fordítania.

    A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása mellett az étrendre is érdemes odafigyelni - bizonyítottan jó a vitaminokban, megfelelő tápanyagokban gazdag étrend fogyasztása.

    a látásromlás panaszai

    A-vitamint például tojássárga és máj, C-vitamint paprika vagy savanyú káposzta tartalmaz, továbbá a lencsében lévő cink és a sárgarépában található béta-karotin, valamint a spenótban, káposztában levő lutein is kedvező hatású, segítenek megőrizni a szem épségét.

    Az A-vitamin, cink és szemvidítófű kivonat felhasználásával készült étrendkiegészítők is jó megoldást jelenthetnek. A dohányzás abbahagyása mellett a rendszeres mozgás is fontos.

    a látásromlás panaszai